Atlétika

Az „atlétika” futó, gyalogló, ugró és dobó vagy lökő sportágak összefoglaló elnevezése.

A szó az ógörög athlon szóból származik, melynek jelentése „díjért folyó harc”.

E díjazásos versenyeken az ókori görögök általában a mai könnyű- és nehéz atlétikához tartozó sportágakat űzték, amelyek az egyéni erőnlétet és gyorsaságot, a harc legfontosabb kellékeit igénylik.

Dobószámok

A dobószámok néven a könnyűatlétika olyan versenyszámait szokás említeni, amelyek lényege valamilyen tárgy eldobása, valamilyen távolságra való eljuttatása a sportoló, a dobóatléta által. Az eredményeket a dobás távolsága alapján állapítják meg. A dobószámok szerepelnek a Nemzetközi Atlétikai Szövetség (IAAF) és a tagszervezetek legrangosabb viadalain is, és egyes versenyszámai szerepelnek az összetett atlétikai számokban is (például tízpróba, hétpróba).

diszkoszvetés Az atlétikai sportág egyik dobó száma a diszkoszvetés. Lényege a sportoló (diszkoszvető) által a diszkosz nevű sportszer eldobása, valamilyen távolságra való eljuttatása.

gerelyhajítás A gerelyhajítás az atlétikai versenyek egyik önálló versenyszáma, amely azonban szerepel az összetett atlétikai számokban is (például tízpróba, hétpróba). Olimpiai szám. Szabályait a Nemzetközi Atlétikai Szövetség határozza meg.

kalapácsvetés A kalapácsvetés az atlétika egyik dobószámok versenyszáma.

súlylökés A súlylökés vagy súlydobás a dobószámok egyike. A lényege a súlygolyó nevű sportszer eldobása, valamilyen távolságra való eljuttatása a sportoló, a súlylökő által.

Futószámok

Az atlétikában a futószámok síkfutásból, gát- és akadályfutásból állnak, de idetartozik a gyaloglás versenyszám is. A maratonfutás és a gyaloglóversenyek kivételével a futószámokat stadionban rendezik.

gátfutás A gátfutás egy atlétikai versenyszám, amelyben a sportolóknak meghatározott távolságon elhelyezett akadályok (gátak) felett kell átjutniuk a lehető leggyorsabban.
(Női:100m / férfi:110m gát, Női és férfi: 400m gát)

akadályfutás (3000m) Az akadályfutás külön kategóriát alkot az atlétikai futószámok között. Az atlétika egyetlen olimpiai akadályfutó száma a 3000 m-es akadályfutás. Bevezetésekor a férfiak számára került megrendezésre, azonban 2008 óta a nők számára is olimpiai versenyszám.
(3000m)

maraton A maraton 42 195 méter távú futóverseny. A táv teljesítése sokak szerint emberfeletti teljesítményt jelent, ezért e sportág a kitartás egyik szimbólumává vált.

síkfutás Az atlétikában a futószámok síkfutásból, gát- és akadályfutásból állnak, de ide tartozik a gyaloglás versenyszám is. A maratonfutás és a gyaloglóversenyek kivételével a futószámokat stadionban rendezik.
(100m, 200m, 400m, 800m, 1500m, 5000m, 10 000m)

váltófutás A váltó (staféta) egy versenyág a sportban, például az egyébként egyéni ágakban mint futás, úszás, tájfutás és sífutás, amelyben a csapatok általában négy ember között osztják fel a távolságot, és mindegyik megteszi a rá eső utat. A hazai versenyeken a klubok mérkőznek meg egymással, míg a nemzetközi versenyeken országok csapatai harcolnak a győzelemért.
(4×100 m váltó, 4×400 m váltó)

Gyaloglás

Atlétikai versenyszámként a gyaloglást szigorú szabályok kötik meg. A legfontosabb előírás, hogy valamelyik lábnak mindig érintkeznie kell a talajjal. Ez jellegzetes csípőmozgással jár, amelyet néha nehéz megkülönböztetni a futástól. Az olimpiai számok közé a 20 és 50 km-es gyaloglás tartozik, utóbbit csak férfiak számára rendezik meg.

Összetett atlétikai versenyszámok

ötpróba Az atlétikai ötpróba (pentatlon) egy olyan összetett versenyszám, amelyben a sportolók öt különböző atlétikai ágban mérik össze tudásukat, általában egyetlen nap alatt. A modern atlétikában elsősorban a női fedett pályás versenyeken van kiemelt szerepe, de léteznek korosztályos (például U16-os) és szabadtéri változatai is.
hétpróba A hétpróba (heptatlon) az atlétika egyik összetett versenyszáma, amelyet szabadtéren elsősorban nők, fedett pályán pedig férfiak teljesítenek. A versenyzők két egymást követő nap alatt hét különböző versenyszámban mérik össze erejüket, az elért eredményeikért pedig egy speciális ponttáblázat alapján kapnak pontokat.
tízpróba A tízpróba a férfi atlétika legösszetettebb versenyszáma, amelyben a sportolók két egymást követő napon keresztül, összesen tíz különböző szakágban mérik össze tudásukat. A verseny célja a legsokoldalúbb atléta kiválasztása, aki a futó-, ugró- és dobószámokban egyaránt kiemelkedő teljesítményt nyújt.

Ugrószámok

hármasugrás

A hármasugrás egy klasszikus atlétikai versenyszám, amelyben a sportoló három egymást követő, folyamatos ugrással igyekszik a lehető legnagyobb távolságot megtenni a nekifutótól a homokgödörig. A technika alapja a sebesség fenntartása és a három fázis közötti egyensúly.
magasugrás

A magasugrás atlétikai versenyszám, amelyben a versenyzőknek egy vízszintes léc felett kell átugraniuk anélkül, hogy levernék azt, majd egy szivacsmedencébe érkeznek. A technika négy fő részből áll: nekifutás, felugrás, lécvétel (légmunka) és leérkezés. Napjainkban a legelterjedtebb technika a háton átforduló "flop"-stílus.

rúdugrás

A rúdugrás az atlétika egyik leglátványosabb és legösszetettebb ugrószáma, ahol a sportolónak egy rugalmas rúd segítségével kell átjutnia a két állvány között elhelyezett léc felett. A cél a minél nagyobb magasság elérése érvényes kísérlettel.
távolugrás

A távolugrás az atlétika egyik legnépszerűbb ugrószáma, amelynek célja a nekifutásból történő lehető legmesszebb ugrás egy homokozóba. A sportág technikája négy fő szakaszra osztható, és szigorú szabályok vonatkoznak az ugrás érvényességére.

Atlétikai magyar olimpikonok

Bauer Rudolf (MOGA AC): diszkoszvetés - 1.hely

Coray Artúr (BTC): súlylökés - 7.hely; diszkoszvetés - 11.hely

Crettier Rezső (MAC): súlylökés - 4.hely; diszkoszvetés - 5.hely

Gönczy Lajos dr. (Grőn Lajos dr.) (BEAC): magasugrás - 3.hely

Kauser Jakab (MAC): rúdugrás - 4.hely

Koppán Pál (MAC): 400m sikfutás - 10.hely; 100m sikfutás - 13.hely; helyből hármasugrás - Helyezetlen; 60m sikfutás - Helyezetlen

Bodor Ödön (Krausz Ödön) (BPTTSE): olimpiai váltó - 3.hely; 800 m síkfutás - 4.hely; 1500m - 38.hely

Drubina István (PTE): 3500m gyaloglás - 13.hely

Haluzsinszky József (Kőbányai TE): magasugrás - 13.hely

Holits Ödön (MTK): távolugrás - 14.hely

Jesina Ferenc (PTE): diszkoszvetés szabad stilus - Helyezetlen; diszkoszvetés görög stilus - Helyezetlen; gerelyhajítás szabad stilus - Helyezetlen

Kóczán Mór (Kovács Miklós) (BTC): gerelyhajítás szabad stilus - Helyezetlen; diszkoszvetés szabad stilus - Helyezetlen; súlylökés - Helyezetlen

Kovács Nándor (Kováts) (BBTE): 110m gátfutás - 15.hely; 400m gátfutás - Helyezetlen

Lovas Antal (MTK): 3200m akadályfutás - Feladta; 5 mérföldes síkfutás - Feladta

Luntzer György (PTE): diszkoszvetés szabad stílus - 7.hely; gerelyhajítás szabad stílus - Helyezetlen; diszkoszvetés görög stilus - Helyezetlen